Un gran problema:la obesidad

Es increíble que haya tantos niños con sobrepeso. No lo digo porque no lo crea, sino porque cada vez hay más, y no veo que se haga nada para solucionarlo.Cada vez hay más productos que tienen cantidades enormes de calorías, y los juegos de los niños son más sedentarios.Se consumen más calorías, y se realiza menos ejercicio.
El artículo que sale hoy en La Voz de Galicia,habla acerca de este tema.Considero que es muy importante que la sociedad se de cuenta ddel problema tan impotante que puede causar el sobrepeso.Hay que concienciarse de que se debe llevar una vida sana, y comer una dieta rica, sin tantas calorías.
El sobrepeso es una importante causa de enfermedades, pero ya no sólo afecta al físico, sino que muchas personas tienen problemas psíquicos.
Es bueno saber decir NO a las calorías, aunque vengan en embases apetitosos,pero como todo,en su justa medida.Porque ¿a quién no le apetece, de vez en cuando,chocolate u otras chucherías?A mí.......muchísimas veces, pero en ocasiones tengo que decir que no para no abusar.Me propuse dejar de comer tanto chocolte pero no lo consigo,¡es un vicio!!!!!!!!!!
Ahora en serio,hay mucha gente que tiene este problema,y no sabe cómo solucionarlo.A veces,es necesario estar informado para hacer algo,pero la mayoría,es necesaria una gran fuerza de voluntad.